Szemhéjtoalett


A száraz szem egyik leggyakoribb oka, az ún. Meibom-mirigy diszfunkció (LINK), vagy krónikus szemhéjszéli gyulladás esetén orvosunk szemhéj toalett alkalmazását javasolhatja. Ezt az alábbiak szerint kell elvégezni, naponta kétszer:

  1. A szemhéjakat vagy meleg vízzel nedvesített vattapamaccsal (először a vizet felforraljuk, majd hagyjuk kényelmesen melegre hűlni), vagy drogériákban kapható melegíthető maszkkal fel kell melegíteni, ezáltal a mirigyek váladéka folyósabbá válik és könnyebben ürül. Ezt kb. 5 percig tartsuk a szemhéjakon. A beszáradt váladékot meleg vizes pamaccsal távolítsuk el (a vízbe cseppenthetünk 1-2 csepp babasampont is). Ügyeljünk arra, hogy ne égessük meg magunkat! Kamillázni nem ajánlott!

  2. Ezután nedvesített fültisztító pálcával vagy az ujjunkkal masszírozzuk át a szemhéjakat, a szemhéj szélekre merőleges mozdulatokkal, ezzel ürítjük ki a mirigyekből a pangó váladékot. Az alsó szemhéjon alulról felfelé, a felsőn fentről lefelé irányuljanak a mozdulatok.

A szemhéj toalett kiegészítője, nem helyettesítője a megfelelő műkönny használatnak.


Vissza a Szemcsepp menübe >>

Vissza a Szemünk egészsége főoldalra >>